牛皮癣患者在冬季适宜多吃胡萝卜

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　牛皮癣患者除了专业的治疗以外还要注意饮食，胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。据国外报道，常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐冷。而且其实多吃胡萝卜有助于提高牛皮癣疗效。牛皮癣患者在冬季适宜多吃胡萝卜！

　　据了解，胡萝卜中含有β-胡萝卜素，β-胡萝卜素能增强毛细血管弹性，改善汗腺吐纳微循环功能，可以满足牛皮癣患者人体对维生素的需要，不仅滋润皮肤、还可预防感冒，并能增强抗病能力，在加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，对牛皮癣患者来说，胡萝卜是很理想的食物。

　　胡萝卜是日常饮食中很常见的蔬菜，营养非常丰富。胡萝卜的功效很多，可以治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长。胡萝卜中的胡萝卜素非常丰富，可以补充患者体内维生素A的缺乏，可以增强牛皮癣患者的抵抗力。本文主要介绍胡萝卜的功效，以及对牛皮癣患者起到的治疗效果。

　　胡萝卜中的营养成分非常的丰富，含有大量的维生素、花青素、钙、铁等营养成分。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。对于牛皮癣患者来说，经常食用胡萝卜也是有好处的。

　　牛皮癣患者在食用胡萝卜后，胡萝卜素便进入人体，先后在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，然后被身体吸收利用，这样就弥补了牛皮癣患者维生素A的不足，从而使人体上皮组织分泌出蛋白糖，对于牛皮癣患者病情有着很大的帮助！

　　但是牛皮癣患者也要注意，酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同时吃！胡萝卜中的维生素丰富，可以促进身体的血液循环，有利于排毒。


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