爱笑有利于心脏健康

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　　笑脸有利于心脏安康，这听上去能够有些难以想象。可是科研人员如今有充沛的依据证明，一两个笑话能够推进血管的功用，然后利于心脏。
　　美国马里兰大学医疗中间的心脏病学家麦克·米勒所进行的研讨中，查询了那些患有心脏病或许动脉硬化的人。他们发现，这些人要比那些没有心脏疾病的人更少显露笑脸。
　　他们没有采用问卷调查的方式，而是运用超声仪器测量了从肩部到肘部的一支主要血管。研究者让10名男性和10名女性志愿者观看了15分钟的电影，其中包括一些令人不安的镜头和一些充满幽默的镜头。在这个令人不安的镜头中，研究者播放了二战中的一场激烈战役;而充满幽默的镜头来自两部低俗闹剧。
　　成果发现，在观看喜剧电影的20人中，有19自己笑过之后，血流速度要比正常速度快22%;而在观看令人发生压力的电影之后，14自己的血流速度要比正常速度慢35%。米勒说，“虽然大家晓得压力会对身体带来消极影响，可是笑脸所带来的积极影响要比大家幻想中大得多。”
　　科学家当前不能彻底了解为何笑脸利于血管，可是他们以为，这或许与脑内啡的开释有关。脑内啡是一种大脑排泄的，具有镇痛效果的氨基酸。曾有研讨标明，脑内啡能够修正血管。
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