我喜欢看恐怕片，越恐怖就越喜欢，但是我看了之后一到晚上就开始害怕，看了多次都忘不

我喜欢看恐怕片，越恐怖就越喜欢，但是我看了之后一到晚上就开始害怕，看了多次都忘不掉，我要怎么样才能不害啊。