现代生活节奏快，压力大，很多人都意识到自己的身体进入到了亚健康的状态，情绪不稳定，睡眠质量差，免疫力降低......

      于是养生成为大家关注的话题之一，各种各样的保健品层出不穷，但是保健品的产业链最重要的目的是盈利，导致消费者钱花了不少，保健的效果并没有达到。

      寻寻觅觅，很多人都重新审视几千年华夏文明中医药文化的瑰宝，滋补食材和药材得到了前所未有的关注。

      在我们的调查采访中，在市面上常见的养生方式中，70%以上的人都更信赖中医药，还有很多接受采访的群众和我们讲述他们的中医药养生方法。

      西安的李先生最喜欢去按摩针灸，中医认为是气血运行的通道，很多养生方法是通过敲打、刺激经络，从而达到防病保健的作用。从中医理论上讲，针刺和艾灸等各种治疗方法是作用于经络，通过对经络气血的调节达到治病的目的的。

      陈舒云女士多次出现在电视的美食节目里，她最拿手的是中医药食疗，党参、山药、枸杞等等都是食疗的食材，食疗讲究的是通过药食同源达到治病与养生的目的，时下也很受欢迎。

      不过大家都是在哪儿选购这些药材和食材呢？大同的张女士告诉我们她平时都是在淘宝上口碑很好的中医药养生网店华夏仙草（http://huaxiaxiancao.taobao.com/ ）网购艾灸用品和各种药用植物。

      从店铺的名字我们很自然的联想到仙草说的不就是灵芝么！是拥有数千年要用历史的中国传统珍贵药材，对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

      灵芝自然也是这家网店的镇店之宝。张阿姨告诉我们，店长毕业于中国医科院药用植物专业，热衷于中医养生，平时她总是来这里请教各种各样的养生问题，总能得到专业的答复，都说中医药养生不能盲目，在华夏仙草明显多了一重保障。

      而店长告诉我们，在这里网购的年轻人也很多，店长也没有想到店里的艾灸用品竟然得到这么多年轻人的认可，用来泡脚的参灵草中药浓缩液还被网友称作“治疗脚气的偏方”。

      一位20几岁的年轻买家在网购菊花茶时问店长“这些照片都是你自己拍的”，店长以为买家要说自己的摄影技术不好，没想到这位年轻女孩说“我到处找这种黄色的菊花呢！”原来虽然华夏仙草店里菊花的卖相不好，是因为没熏制过的原因，菊花呈现黄色，而非常白的菊花多半是被硫磺熏制过的，虽然看上去非常的好看，宜保存。硫磺熏制被相当多的食品生产用户特别是基层食品加工企业普遍使用，但是这种加工生产方法会导致食品残留大量的二氧化硫以及砷、汞等有毒有害物质。
      所以，为了保健养生在网上选购花草茶的买家一定要注意，如果自己不甚了解中草药，就应该要选择华夏仙草这样专业的网店，选择地道的中草药和花草茶！